Lagi ngerjain tugas, istirahat, atau cuma pengen “me time” tanpa gangguan notifikasi IG? Tenang, Instagram punya fitur keren bernama Quiet Mode. Fitur ini cocok banget buat kamu yang pengen tetap aktif di IG tapi nggak mau terus-terusan diganggu notifikasi.
Dengan mengaktifkan Quiet Mode, semua notifikasi akan dihentikan sementara. Selain itu, follower kamu juga bakal tahu kalau kamu lagi “off” karena status aktivitasmu akan berubah.
Yuk, kenalan lebih dekat sama fitur ini dan pelajari Cara Aktifkan Quiet Mode Instagram, Ini Fitur dan Kegunaannya.

Apa Itu Quiet Mode di Instagram?
Quiet Mode adalah fitur yang dirancang supaya pengguna bisa istirahat sejenak dari keramaian notifikasi. Saat fitur ini aktif:
Notifikasi akan disenyapkan otomatis
Status “Quiet Mode” muncul di profil kamu
DM akan tetap masuk, tapi nggak muncul notifikasi-nya
Pengirim pesan akan dapat balasan otomatis: kamu lagi “Quiet”
Cocok banget buat pelajar yang lagi belajar, orang kerja yang butuh fokus, atau siapa aja yang pengen sedikit “pause” dari dunia digital.
Manfaat Quiet Mode
Beberapa keuntungan menggunakan fitur ini:
Fokus belajar atau kerja tanpa gangguan
Mengurangi FOMO dan overthinking karena notifikasi terus masuk
Lebih nyaman karena follower tahu kamu sedang tidak aktif sementara
Bisa ngatur waktu buat digital detox secara ringan
Cara Mengaktifkan Quiet Mode di Instagram
Aktivasi Quiet Mode bisa dilakukan langsung dari aplikasi IG. Berikut langkah-langkahnya:
Buka aplikasi Instagram di HP kamu
Masuk ke halaman profil
Tap ikon tiga garis horizontal (☰) di pojok kanan atas
Pilih menu Pengaturan dan Privasi
Scroll ke bawah, pilih Notifikasi
Cari dan klik opsi Quiet Mode
Geser toggle Quiet Mode ke posisi ON
Atur waktu mulai dan waktu berakhir Quiet Mode sesuai kebutuhanmu
Selesai! Notifikasi IG akan diam selama waktu yang kamu tentukan
Cara Menonaktifkan Quiet Mode
Kalau kamu udah selesai “me time” dan mau kembali aktif, tinggal ikuti langkah yang sama:
Masuk ke Pengaturan > Notifikasi > Quiet Mode
Geser toggle ke posisi OFF
Notifikasi akan kembali normal dan status “Quiet” di profilmu akan hilang.
Quiet Mode di Instagram bukan cuma fitur iseng-iseng, tapi solusi buat kamu yang pengen tetap pegang kendali atas waktu dan fokusmu. Dengan fitur ini, kamu bisa tetap aktif di dunia nyata tanpa takut ketinggalan banyak hal di IG.
Jadi, kalau kamu mulai ngerasa overwhelmed sama notifikasi IG yang gak ada habisnya, cobain deh aktifin Quiet Mode. Simple, efektif, dan pastinya bikin kamu bisa istirahat digital tanpa rasa bersalah.
Pakai waktumu dengan bijak, IG bisa nunggu kok!