Rekomendasi 5 Aplikasi Penghitung Masa Subur Di HP

Mengetahui masa subur merupakan hal penting bagi perempuan, baik yang sedang merencanakan kehamilan maupun yang ingin menghindarinya secara alami. Dengan memahami siklus tubuh, maka perempuan dapat lebih sadar terhadap kesehatan reproduksi dan mengambil keputusan yang tepat sesuai kebutuhan.

Kini, teknologi menghadirkan banyak aplikasi penghitung kesuburan yang bisa diunduh di HP. Aplikasi ini memanfaatkan algoritma pintar dan pencatatan data harian untuk memprediksi ovulasi, masa subur, hingga memberikan analisis kesehatan. Selain itu, aplikasi juga berfungsi sebagai jurnal pribadi yang membantu mengenali pola tubuh secara lebih detail. Jika saat ini sobat ponsel pintar masih bingung untuk menggunakan aplikasi yang mana maka tenang! Berikut rekomendasi 5 aplikasi penghitung masa subur di HP yang bisa kamu pilih!

5 aplikasi penghitung masa subur

1. Flo

• Aplikasi ini dapat melacak siklus menstruasi, ovulasi, dan gejala PMS.
• Dapat digunakan secara gratis dan tersedia juga opsi berbayar untuk yang premium.

2. Glow

• Aplikasi ini fokus pada kesuburan dan kehamilan.
• Mencatat aktivitas seksual, suhu basal, dan siklus.
• Prediksi makin akurat seiring penggunaan.

3. Ovia Fertility & Cycle Tracker

• Memberikan skor kesuburan harian.
• Algoritma prediksi berdasarkan data seperti suhu tubuh dan pola tidur.
• Data bisa diekspor untuk dokter.

4. Fertility Friend

• Aplikasi charting kesuburan yang detail.
• Cocok untuk analisis mendalam.
• Data bisa diekspor ke PDF.

5. Clue

• Prediksi ovulasi berbasis sains.
• Bisa mencatat mood, lendir serviks, dan suhu tubuh.

6. Natural Cycles

• Terverifikasi klinis untuk kontrasepsi alami.
• Menggunakan data suhu tubuh sebagai dasar perhitungan.

7. Kindara

• Berbasis metode kesadaran kesuburan.
• Mendukung pencatatan suhu basal, lendir serviks, dan posisi serviks.
• Bisa berbagi chart dengan pasangan atau tenaga medis.

Penutup

Aplikasi aplikasi penghitung kesuburan ini memang sangat membantu dalam memahami siklus tubuh, tetapi penting untuk diingat bahwa hasil prediksi tidak selalu 100% akurat. Faktor kesehatan, gaya hidup, dan kondisi medis tertentu bisa memengaruhi siklus menstruasi. Oleh karena itu, untuk program kehamilan maupun kontrasepsi, tetap disarankan berkonsultasi dengan dokter atau bidan ya!