4 Rekomendasi Aplikasi Olahraga Terbaik Untuk Pengguna iPhone. Untuk menjaga kebugaran tubuh, kamu perlu melakukan olahraga secara rutin. Nggak perlu olahraga yang berat-berat, olahraga ringan seperti jalan kaki ataupun bersepeda dapat kamu pilih nih untuk aktivitas olahraga favoritmu. Agar menambah semangatmu dalam berolahraga, kamu juga dapat merekamnya nih melalui sejumlah aplikasi.
Pilihan aplikasi dalam melakukan aktivitas olahraga secara teratur dan juga menyenangkan sangatlah beragam. Jika kamu nggak tahu mau memasang dan memakai aplikasi yang mana untuk aktivitas olahragamu, kami telah menyiapkan beberapa rekomendasi terbaiknya untukmu. Untuk artikel selengkapnya, yuk simak bersama dibawah ini.
1. Apple Fitness
Jika kamu kebetulan adalah pengguna perangkat Apple, maka kamu dapat mencoba aplikasi olahraga milik Apple yakni Apple Fitness. Cara kerja dari aplikasi ini ialah, akan melakukan berbagai proses perekaman dalam aktivitas olahraga seperti melacak jumlah langkah, workout, dan juga sesi meditasi. Aplikasi ini sangat direkomendasikan bagi kamu yang kebetulan memiliki perangkat Apple Watch dan kebetulan sangat suka berolahraga. Nggak hanya berguna untuk aktivitas berolahraga, aplikasi ini juga bermanfaat untuk aktivitas lain seperti melacak aktivitas tidur dan tekanan detak jantung lho.
2. Peloton
Selanjutnya adalah aplikasi Peloton. Merupakan aplikasi yang sangat populer di kalangan pencinta olahraga, dalam aplikasi ini terdapat ribuan kelas online untuk diikuti seperti kelas untuk melatih kekuatan, meditasi hingga yoga. Dapat membantumu untuk rutin berolahraga, pada aplikasi ini juga terdapat banyak tantangan untuk diselesaikan serta program terpadu yang dapat kamu ikuti.
3. Fitbit
Aplikasi Peloton adalah aplikasi berolahraga yang dapat dikses dengan mudah, bahkan tanpa adanya perangkat smartwatch atau smartband Fitbit. Aplikasi ini nantinya akan melakukan sejumlah perekaman terkait olahraga serta kondisi kehehatanmu, mulai dari apa saja yang kamu makan, memantau hidrasi tubuh, dan mengatur tujuan sebagai motivasi diri. Tersedia secara gratis, aplikasi ini sangat direkomendasikan untuk kamu yang sangat suka berolahraga.
4. MyFitnessPal
Yang terakhir adalah aplikasi MyFitnessPal. Aplikasi ini sendiri berguna untuk memantau kondisi tubuhmu saat kamu tengah menjalani program diet atau program pembentukan badan yang ideal. Cara kerja dari aplikasi ialah, akan melakukan pemantauan berbagai hal terkait pola makanmu, seperti mencatat makanan apa saja yang kamu makan, lengkap dengan detail terkait karbohidrat, protein, lemak dan banyak lagi.
Itulah beberapa rekomendasi aplikasi olahraga terbaik yang dapat kamu coba pasang pada perangkatmu. Semoga berguna, ya!
